テニスラケットのお手入れ方法

テニスラケットは、あらゆるテニス愛好者にとって欠かせない用具です。

ラケットはかなりの投資になることもあるので、適切にケアすることが大切です。

テニスラケットを大切に使うことで、それが最高のコンディションを保ち、最適なパフォーマンスを提供し、長持ちします。

以下に、ラケットのお手入れ方法に関する詳細なガイドをご紹介いたします。

テニスラケットの適切な保管方法は?

テニスラケットの保管方法は、その耐用年数に非常に大きな影響を与えます。

慎重に取り扱うことで、その寿命を大いに延ばすことが可能です。

温度
ラケットは常に涼しく、乾燥した場所に保管しましょう。極端な温度は、ストリングのテンションとラケットフレームに悪影響をもたらす可能性があります。車内に長時間放置する、特に高温や低温の日は避けてください。また、長時間にわたって直射日光に晒すと、ラケットがダメージを受ける可能性があります。

保護
ラケットカバーやテニスバッグを使用して、汚れやホコリからダメージから守りましょう。これは温度の変動や紫外線ダメージからも保護してくれます。一部のラケットには保護バッグが付属していますが、もし付属していない場合、購入を検討する価値があります。

湿度
熱心なテニスプレイヤーの場合、ちょっとした小雨の中でもプレーを続けたくなることもありますよね、特にオールウェザーコートを利用している場合は。水や湿度はラケット、特にストリングスにとって有害です。だから、オールウェザーで遊びたいなら、より耐久性のあるストリングスを持つ特別なラケットや古いフレームを用意しておくと良いかもしれません。そうすれば、一番良いラケットを最高の状態で保つことができます!もし、極度に湿度の高い環境に住んでいるなら、ラケットバッグにシリカゲルパックを入れると、余分な湿気を吸収してくれます。

テニスラケットのグリップはどれくらいの頻度で交換すべき?

グリップの取り換え
時間の経過と共に、ラケットのグリップは摩耗してきます。これはゲームのパフォーマンスに影響を与え、また、手に水ぶくれを作る可能性もあります。グリップは定期的に、または滑り始めたと感じたら交換しましょう。

オーバーグリップの利用
オーバーグリップの利用も考えましょう。オーバーグリップは追加のクッションとなり、汗を吸い取り、基本となるグリップの寿命を延ばしてくれます。さらに、オーバーグリップは取り換えが非常に簡単で、コートの上や試合中でも素早く変えることができます。頻繁にテニスをするなら、オーバーグリップは毎週、あるいは毎回のプレイのたびに新しくすることがあるかもしれません。これはプレイヤーによって、どれだけ汗をかき、どんな場所でプレイしているかによります。外でプレイする人は、ボールとともに手もより多くの汚れを拾うので、屋内でプレイする人よりもグリップをよく変える必要があります。

ラケットのストリング、いつ交換すればいい?

ラケットのストリングテンション(張りの強さ)は、こまめにチェックが必要です。

プレイしない日があっても、ストリングは徐々にテンションを落としていきます。

プレイの頻度や、自分のプレースタイルに合わせて、定期的に張り替えを行いましょう。

おおまかな基準としては、週に何回プレイするかを基に、年間でのストリング交換回数を決めると良いでしょう。

例えば、週に4回プレイする人は、ストリングを四半期ごとに交換する、という感じです。

ただし、これはあくまで一つの目安であり、以下のような要素にも影響を受けます。

・使っているストリングの種類
・ラケットの種類
・ボールをどれだけ強く打つか
・プレイ場所の気候条件
・室内プレイヤーか、屋外プレイヤーか
・コートの表面の種類

テニスラケットのお手入れはどうすれば良いですか?

テニスラケットのお手入れは意外と見過ごされがちです。

汗やボールから飛んでくるほこりや軽いごみにより、ラケットは思ったよりも汚れています。

ラケットのフレームは、汚れや汗を取り除くために、湿らせた布で拭くと良いでしょう。

そして、過度に強い洗浄剤や研磨剤は避けるよう心がけてください。

さらに、ストリングを外した状態でラケットをクリーニングする方が、より手間なくきれいにできます。

ですので、次にストリングの張り替えを依頼する際、専門家にきちんとしたクリーニングもお願いすると良いかもしれません。

多くのストリング技術者は、そのようなサービスを提供しています。

ラケットを長持ちさせる他の方法

エッジガード
これは、ラケットの上部エッジに取り付ける保護テープのようなものです。特にハードコートでのプレイ時に、地面との衝突からラケットフレームを保護してくれます。

グロメット
グロメットは、ストリングを通すプラスチック製の部品です。これは、ストリングがフレームに直接触れて摩耗するのを防いでくれます。摩耗したり損傷したグロメットを新しいものに交換することで、ストリングとフレームの寿命を延ばす手助けをします。

ラケットの取り扱い
テニスラケットは確かに丈夫ですが、壊れないわけではありません。怒りで地面やネットポストをラケットで叩くことは避けましょう。そうすると、フレームが傷んだり、ストリングが切れたり、ラケットのバランスが崩れる原因となります。

ラケットのローテーション
もし頻繁にテニスをプレイするのであれば、2本のラケットを持って、それぞれを交互に使用するといいかもしれません。これにより、ラケットの摩耗が均等に分散され、1本が張り替えが必要な状態でも、もう1本がバックアップとして利用できます。

まとめ

ラケットも他の用具と同様、定期的なメンテナンスが重要です。

目に見える損傷のチェック、グリップが適切な状態にあるかの確認、そして必要ならばストリングの交換を含め、これらの点を把握することが大切です。

これらのチェックは数ヶ月に一度は行うか、もしくは頻繁にテニスを楽しむ方はさらにこまめに行ってください。

どんな技術も、その道具を適切に保守することで、あなたのプレイも更に向上します!

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筆者名ゾーイ・ジェフリー
TOPSPINPRO 常任コーチ
イギリスとアメリカで17年間テニスコーチとして活動
資格
テニス専門のの学士号、USPTAエリートプロ、PTRプロ、LTAレベル4、PPRピクルボールプロ